느린 조정 능력 (1) 썸네일형 리스트형 슬로우 라이프 63 : 느린 조정 능력 – 삶의 속도를 다시 맞추는 가장 현실적인 힘 느린 조정 능력은 삶의 속도가 과속할 때 다시 기준선으로 되돌리는 핵심 역량입니다. 감정, 일정, 에너지의 흐름을 무너뜨리지 않고 조정하는 슬로우 라이프 실천 설계 방법을 설명합니다. 삶이 무너지는 이유는 빠르기 때문이 아니라, 조정하지 않기 때문입니다삶이 힘들어졌다고 느낄 때 우리는 보통 더 단단해지거나, 더 잘 버텨야 한다고 생각합니다.하지만 많은 경우 삶이 무너지는 이유는 버티지 못해서가 아니라 조정할 기회를 놓쳤기 때문입니다.속도는 자연스럽게 올라갑니다.일이 늘어나고, 관계가 복잡해지고, 책임이 쌓이면 삶의 리듬은 의도와 상관없이 빨라집니다.문제는 이 속도를 다시 낮추는 능력이 일상 속에서 거의 훈련되지 않았다는 점입니다.그래서 느린 삶에서 중요한 것은 늘 느리게 사는 것이 아니라 속도가 어긋났을.. 이전 1 다음
