시간관리 (1) 썸네일형 리스트형 슬로우 라이프 5 : 시간을 되찾는 법 – 일정보다 리듬으로 사는 하루 매일 반복되는 일정표 대신 나만의 리듬으로 하루를 살아보세요. 시간을 통제하는 대신 시간을 함께 흐르게 하는 슬로우 라이프 실천법을 소개합니다. 우리는 하루를 ‘시간 단위’로 쪼개며 살아간다.출근, 회의, 점심, 업무, 귀가…시간은 철저히 관리되고, 효율은 성취의 기준이 된다.하지만 그렇게 세밀하게 짜인 하루가정작 나를 더 지치게 만들 때가 있다. 아침엔 알람 소리에 눈을 뜨고,하루가 시작되기도 전에 해야 할 일들이 머릿속에 빽빽히 떠오른다.스케줄러의 알림은 멈출 새가 없고,커피 한 잔을 마시는 순간조차 다음 일을 떠올리며 급히 넘긴다.하루가 끝나면 “오늘은 정말 아무것도 한 게 없는 것 같다”는 허무함이 남는다.시간을 꽉 채웠지만, 정작 나 자신은 비워진 채로 흘러가 버린다. 이렇게 일정에 매달리는 .. 이전 1 다음
